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1、要看他怎么睡觉，如果感觉躺在床上睡不着的话，你可以跟他跳一曲舞。
2、手机上不是有好多减肥操呀。
3、锻炼身体的操呀你可以跟他一起去，人在疲惫的时候就很容易入睡。
4、还有你可以跟他讲故事，讲你以前发生的事情。
5、就跟哄小孩一样把他哄睡。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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